Fat-shaming schwangeren Frauen ist nicht nur meine, es ist schädlich

Fat-shaming schwangeren Frauen ist nicht nur meine, es ist schädlich

Dezember gilt als der fruchtbarste Monat, eine Zeit, wenn es die größte Wahrscheinlichkeit, dass Kinder konzipiert. Einige Experten sind sogar lokalisieren. Dez. 11 als der fruchtbarste Tag.

Aber in der Spitze bis zu der Geburt und in der Zeit nach nach Hause zu bringen Ihre neue Ergänzungen, viele Frauen erleben eine böse überraschung. Familie, Freunde und sogar die Zuschauer sind alle zu schnell zu kommentieren—und oft kritisieren—eine werdende oder neue Mutter ‚ s Gewicht.

Diese Beschämung kann, zählen zu urteilen, eine Mutter-zu-sein, für Ihr Gewicht, bevor Sie Schwanger; das Gewicht erhält Sie im Laufe der Schwangerschaft; und das Gewicht Sie nicht verlieren, nachdem das baby. Gewicht der Stigmatisierung, wie dies möglicherweise eine sehr Reale Bedrohung für die Gesundheit von Müttern.

Außerhalb des Bereichs der Schwangerschaft, zeigt die Forschung, dass die Erfahrung von Gewicht stigma ist anstrengend und schädlich. Zum Beispiel ist es im Zusammenhang mit verschiedenen gesundheitlichen Folgen, einschließlich Gewichtszunahme, erhöhtes cortisol und Entzündungen, ungesunde oder Essstörung. Trotz dieses wenig Forschung hat geprüft, Gewicht Stigmatisierung die Auswirkungen auf schwangere und Frauen nach der Geburt.

Als gesundheitspsychologin Studium Gewicht der Stigmatisierung und deren Folgen, ich sehe die Schwangerschaft als einen wichtigen neuen Weg für die Forschung. Dies ist, weil, im Kontext von Schwangerschaft, die Folgen sein können, multipliziert mit zwei. Stress betrifft eine schwangere Frau Schaden zufügen könnte Ihr ungeborenes Kind als gut.

Tun schwangere Frauen tatsächlich bekommen, schämen sich für Ihr Gewicht?

Die kurze Antwort—ja! Meine jüngste Untersuchungen legen nahe, dass fast zwei Drittel der schwangeren und postpartalen Frauen erleben irgendeine form von Gewicht stigma. In einer Studie, 501 schwangere und Frauen nach der Geburt berichteten über Gewicht stigma aus mehreren Personen und Orte.

Etwa 21% Gaben an, Sie habe es von der unmittelbaren Familie. Eine Frau sagte, „Eine gute Anzahl von meiner Familie erzählte mir, dass ich sollte nicht sein ‚versuchen‘ Schwanger, denn ich bin zu schwer, nachdem Sie herausfand, dass ich erwartet hatte.“ Fast 25% berichteten von einem Gefühl, stigmatisiert durch die Medien. Auch, 33% sagten, Sie erlebten Gewicht Stigmatisierung in den Medien-ein Beispiel dafür ist, „die Gesellschaft behandelt übergewichtige schwangere Frauen als weniger als.“

Gesundheits-Anbieter waren weitere häufige Quelle. Eine Frau geteilt, „Ein Arzt sagte mir, ich war furchtbar für immer Schwanger mit meinem Gewicht … ich war die Einrichtung mein baby zu scheitern.“

Darüber hinaus sind diese Arten von Erfahrungen, die nicht nur zufällig für schwere Mütter. Frauen aller GEWICHTE erlebt, eine form von Gewicht stigma.

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Was ist der big deal?

Es gibt die weit verbreitete Sorge, dass starke Frauen sind ungesund und haben ungesunde Schwangerschaften, so dass viele denken, wir müssen eingreifen nach dem Gewicht. Meine Forschung, legt jedoch nahe, dass sollten wir auch sehr besorgt über Gewicht stigma richtet sich an schwangere und Frauen nach der Geburt.

Zum Beispiel, dass in derselben Stichprobe von 501 Frauen, mit erfahrenen Gewicht Stigmatisierung war mit mehr Symptome von depression (während und nach der Schwangerschaft), Diäten in ungesunde Weise, mehr emotionales Essen Verhalten, und fühlen sich gestresst. Unter postpartum Mütter, Gewicht stigma war auch verbunden zu halten, auf Ihr baby Gewicht.

In einem anderen Beispiel habe ich ebenso gefunden, dass die Erfahrung von Gewicht-Diskriminierung während der Schwangerschaft war verbunden mit immer mehr Gewicht, während der Schwangerschaft. Es wird auch vorausgesagt, mehr Symptome der postpartalen depression und Bindung von baby Gewicht in den ersten Jahr, nachdem er das baby.

All diese Erkenntnisse berücksichtigt, eine Frau die eigentliche Gewicht. Es ist nicht nur, dass schwerere Mütter neigen dazu, mehr depressiv oder Essen ungesunde Weise. Diese Beziehungen entstanden unabhängig von einer Frau, die Gewicht vor der Schwangerschaft. Also, ob oder nicht, Gewicht ist ein großer Indikator für die Gesundheit—was ich argumentieren, dass es nicht der Herstellung einer Schwangerschaft oder nach der Geburt Frau das Gefühl, schlecht über Ihr Gewicht, könnte sehr schädlich für Ihr Wohlbefinden.

Die Verlagerung der Konversation

Schwanger zu sein bedeutet nicht, plötzlich macht es nicht weniger unangenehm für jemanden zu kommentieren, Ihr Gewicht (oder zu berühren Ihrem Bauch). So wie das Jahr sich dem Ende zuneigt, sollten Sie überlegen, eine neue Art von Vorsatz für das Neue Jahr. Wenn Ihr partner, Freund, Schwester, Nachbarin oder Kollegin Schwanger ist, darauf achten, wie Sie sprechen Sie mit Ihr über Ihr Gewicht. Oder noch besser, vielleicht nicht einmal erwähnen Gewicht.