Ist social media push teens zu Depressionen? Neue Studie sagt Nein

(HealthDay)—verbrachte Zeit auf Instagram, Snapchat oder Facebook wahrscheinlich nicht fahren und die teenager zur depression, eine neue Studie behauptet.

In der Tat, haben Kanadische Forscher festgestellt, die Beziehung arbeitete in die entgegengesetzte Richtung—teenager-Mädchen, die waren schon deprimiert eher zu verbringen mehr Zeit auf social media, um zu versuchen, sich besser zu fühlen.

Diese Ergebnisse im Widerspruch zu einer Reihe Aktueller Studien, sagte, Jugendliche und junge Erwachsene waren eher wachsen deprimiert, wenn Sie soziale Medien verwendet, mehr oft.

Aber solche Studien, die nur angeschaut Jugendlichen depression und der Nutzung von social media an einem Punkt in der Zeit, die eine einzelne Umfrage „Momentaufnahme“, die konnte nicht beurteilen, welcher Faktor beeinflusst das andere, erklärt Pamela Rutledge, Direktor der Medienpsychologie Research Center in Santa Barbara, Kalifornien.

Die neue Studie untersuchte Menschen, die im Laufe der Zeit und versucht, Sinn zu machen, die Ihr Verhalten im Laufe der Zeit, sagte Rutledge, wer war nicht in der Forschung beteiligt.

„Mir macht es sehr viel Sinn, denn wir wissen auch, dass soziale Medien haben viele Vorteile“, sagte Sie. „Mit nichts, es gibt positive und negative. Social media ist das große Ding, und es gibt alle Arten von Möglichkeiten, es zu benutzen.“

Anfang 2017 Forscher um Taylor Heffer von der Brock University in St. Catharines, Ontario, Befragten fast 600 sechst -, siebt – und Achtklässler in Ontario einmal im Jahr für zwei Jahre. Sie führte auch die jährlichen Umfragen von mehr als 1.100 Studenten für sechs Jahre, beginnend im Jahr 2010.

Die Ermittler verwendet ein standard-Fragebogen zur Messung der Symptome der depression. Sie baten auch die Teilnehmer schätzen Ihre durchschnittlichen Wochentag und Wochenende Nutzung von sozialen Medien, die regelmäßig Zeit vor dem Bildschirm, und die Zeit, die Sie verbringen auf nicht-Bildschirm-Aktivitäten wie Hausaufgaben oder Sport.

Dann suchten Sie bei jedem Teilnehmer die Antworten im Laufe der Zeit, um zu sehen, wie depressive Symptome oder social-media-Nutzung verändert sich von einem Jahr zum anderen.

Social-media-Nutzung nicht Vorhersagen, die Entwicklung von depression Symptome unter-school-kids oder college-Studenten, Forscher fanden.

Stattdessen school-Alter Mädchen mit mehr Symptome von depression tendenziell nutzen mehr social media im Laufe der Zeit. Die Forscher fanden nicht die gleiche Vereinigung unter-school-Alter Jungen oder college-Studenten.

„Es ist definitiv anspruchsvoller als der Vorherige Berichte“, sagte John Piacentini, Direktor des UCLA Center for Child Anxiety Resilienz-Bildung und-Unterstützung. „Ich glaube es. Ich denke, es ist ein netter Beitrag, und es klärt diese Frage in einem wichtigen Weg.“

Rutledge sagte, es könnte sein, dass Mädchen leiden depression vielleicht finden Sie Trost in Snapchat oder Instagram.

„Wenn Ihr offline-Leben ist es unangenehm, Sie fühlen sich ausgegrenzt in der Schule, wenn Sie online gehen und du bist in einer dieser Gemeinden, es fühlt sich gut an, denn Sie sind nun ein geschätztes Mitglied der etwas“, sagte Sie. „Vielleicht haben Sie soziale Medien nutzen, mehr mit Menschen zu verbinden, und wenn Sie nicht, vielleicht würden Sie sich mehr isoliert.“

Es macht Sinn, die die Kinder nutzen soziale Medien anders auf der Grundlage Ihrer individuellen Eigenschaften, sagte Dr. Paul Weigle, Kinder-und Jugendpsychiatrie in Mansfield Center, Connecticut.

„Wir müssen einen genaueren Blick auf die Gruppen und was macht junge Menschen zu Ihren Erfahrungen mit social media,“ sagte er. Zum Beispiel, Jugendliche den Umgang mit Depressionen oder Angstzuständen könnten es vorziehen, online-Sozialisierung, weil es leichter zu kontrollieren Interaktionen.

„Sie können stoppen und denken, bevor Sie reagieren,“ Weigle sagte. „Sie müssen nicht sorgen zu machen über die Veränderungen in der Stimme oder wie Sie erscheinen, während Sie reagieren.“

Moderation ist wichtig, da es in allen Dingen, fügte er hinzu.

„Es kann führen, um ein Muster zu vermeiden,“ Weigle sagte. „Manche depressive Jugendliche nutzen social media und andere Arten von Bildschirm-Medien als eine Flucht aus Ihre Probleme aus der realen Welt. Wenn Sie vermeiden, Ihre Probleme aus der realen Welt, diese Probleme neigen dazu, zu wachsen, anstatt zu schrumpfen.“

Rutledge vorgeschlagen, die Eltern sprechen offen mit Ihren Kindern darüber, wie Sie soziale Medien nutzen und wie Sie sich fühlen, anstatt davon ausgehen, Facebook ist, was deren Sohn oder Tochter depressiv.

„Was oft passiert ist, dass die Eltern so negativ über social media, die Kinder nicht zu Ihnen sprechen, weil Sie Angst haben, Sie werden nehmen Sie Sie Weg“, Rutledge sagte, hinzufügen, dass es wichtig ist, zu verstehen, was Los ist mit Kindern und zu sehen, wie alle Teile zusammen passen.

„Es ist möglich, auf der negativen Seite, Sie sehen alle diese Menschen, deren Leben besser Aussehen als die ihrigen, und Sie fühlen sich minderwertig,“ Rutledge sagte. „Oder es ist möglich, dass es ein entkommen aus der Dinge, die wirklich stört Sie. Sie sind nur gerade cat videos oder beobachten Leute auf Twitch-Kanälen, Videospiele spielen.“