Sie, wie die Farbe Ihnen helfen können de-stress

Sie, wie die Farbe Ihnen helfen können de-stress

(HealthDay)—Viele Studien haben gezeigt, dass Farbe beeinflusst Stimmung und Verhalten. Farbe kann helfen, Sie gehen von traurig, glücklich oder wütend ist, zu beruhigen.

Wenn es um Stimmung, es gibt vier primäre Farben. Obwohl verschiedene Schattierungen innerhalb jeder der vier kann verschiedene Auswirkungen haben, einige Allgemeinheiten existieren.

Rot symbolisiert Kraft und Stärke und kann sogar zu stimulieren aggression. Gelb ist verbunden mit Freude, Hoffnung und Optimismus. Als „warme“ Farben, rot und gelb sind gedacht, um erwecken zu erhöhen. Grün ist emotional beruhigend und steht für Harmonie. Blau ist die Farbe des Intellekts, noch ist so beruhigend, dass es kann den Blutdruck senken. Als „kühle“ Farbtöne, von blau und grün entspannend sein kann.

Viel Forschung hat herausgefunden, dass Menschen, die in Gebieten mit mehr Grünflächen, bessere körperliche und geistige Gesundheit als diejenigen mit weniger Grünflächen. Eine Europäische Studie untersuchte die Auswirkungen auf die Stadtbewohner zu machen gezielte Besuche von Grünflächen in vier Städten. Sie haben starke positive Verknüpfungen, einschließlich besserer psychischer Gesundheit und mehr Vitalität.

Für eine weitere Studie, Michigan State University Forscher analysierten Daten von der anderen Seite der Welt. Sie verglichen die Auswirkungen des Lebens mit Blick auf das Meer oder auf der grünen Fläche auf die Einwohner von Wellington, Neuseeland. Sie fanden heraus, dass gerade auf der Suche auf einem reinen blauen Ozean oder Meer deutlich verbessern kann not. Ansichten des grünen Raum nicht vermitteln die gleiche beruhigende Wirkung.