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Binden Sie den Knoten gebunden ist, länger Lebensdauer, neue Daten zeigen

(HealthDay)—Eheleute nicht nur länger Leben als singles, aber die Langlebigkeit Lücke zwischen den beiden Gruppen wächst, die US-Regierung Gesundheits-Statistiker berichten. Die Alters-adjustierte Sterblichkeit der verheirateten sank um 7% zwischen 2010 und 2017, nach einer neuen Studie des National Center for Health Statistics (NCHS), Teil des US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention. „Nicht nur ist die rate für verheiratete senken, aber es ist rückläufig, mehr als jede andere Gruppe,“, sagte

Kourtney Kardashian Gerade Teilte Ihr Super-Intensive HIIT Routine—Und die $13 Yoga-Matte, die Sie Verwendet in der Turnhalle

Ihre Tage starrt tatenlos an Sportgeräten in einem überfüllten Fitness-Studio sind offiziell vorbei, Dank Kourtney Kardashian. Die Bewohner Gesundheits-und wellness-guru der Kardashian-Familie zeigte Ihr standard-HIIT workout-routine auf Ihrer website, Poosh, und gab uns alle wichtigen workout-inspo.  Das Training, die leicht ausgeschlagen in nur 15 Minuten, besteht aus vier verschiedenen Sätze von hoher Intensität bewegt sich wiederholt für 30 Sekunden jeweils in drei separate Kreisläufe. Die routine startet mit dreißig Sekunden

Nein, Portionsgrößen auf Lebensmitteletiketten nicht, sagen Sie uns, wie viel wir Essen sollten

Die australischen Guide to Gesundes Essen legt fest, wie viel wir Essen sollten von jeder der Gruppen von Lebensmitteln. Wenn wir Essen, ist die empfohlene Anzahl von „standard dient“ aus jeder Gruppe Lebensmittel für unser Alter und Geschlecht, es versetzt uns in eine gute position, um eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Aber was ist ein standard dienen? Und passt es zu dem, was auf unsere Lebensmittel-Etiketten? Standard dient Trotz der Bezeichnung

Behandlung für 'low T' könnte eines Tages kommen Sie aus einer einzigen Haut Zelle, zeigt die Forschung

USC-Forscher haben erfolgreich angebaut Mensch, Testosteron-produzierenden Zellen im Labor, ebnet den Weg, um eines Tages Behandlung von niedrigen Testosteron mit personalisierten Ersatz-Zellen. In der heutigen Verfahrens von der National Academy of Sciences, beschreiben Wissenschaftler wie Sie transformierten Stammzellen in funktionsfähige Leydig-Zellen—die Zellen in den Hoden produzieren das männliche Sexualhormon. „Unsere Studie bietet einen Weg zu erzeugen, mögliche transplantation Materialien für die klinische Therapien, sowie einen Weg zur Erprobung und Entwicklung

Eine neue Strategie zur Linderung der Traurigkeit: Bringen Sie die emotion zu Leben

Impulsiv-shopping kann eine kostspielige Laster für Leute, die eifrig sind, zu entkommen, emotionale Schmerzen, doch die Forscher haben nun entdeckt, eine Strategie zur Steigerung der selbst-Kontrolle trotz der negativen Gefühle. Pixar ‚ s „Inside Out“ – Film inspirierte die Forscher zu untersuchen, wie anthropomorphe denken—denken von Emotionen als Menschen—beeinflusst die Erfahrung von Emotionen und der anschließenden Konsum-Verhalten. Sie vermuteten, dass Menschen, die menschliche Trauer würde psychologisch lösen Sie sich von

Was zu Essen, Damit Sie Länger Leben

Jeder will, um zu Leben eine längere Lebensdauer. Aber das Ziel der Langlebigkeit ist auch ein besseres Leben, mit verbesserten geistigen und körperlichen Wohlbefindens und die Fähigkeit, aktiv zu sein und unabhängig. In meinen Jahren als ein registrierte Ernährungsberater, I’ve gesehen viele Menschen in Ihren 70er, 80er, und darüber hinaus, die gesünder sind als Leute die Hälfte Ihres Alters. Während der Genetik spielen eine Rolle, der lebensstil ist ein sehr

Ihr kindergartenkind ist Vergesslichkeit ist nicht schlecht Verhalten und nörgeln Sie nicht helfen

Ein weiteres Schuljahr ist angebrochen, und sowohl Eltern und Kinder haben eine Menge zu erinnern, wie die Menschen kommen und gehen auf neue Pläne: machen und nehmen das Mittagessen zu bringen, einen Artikel für show-und-erzählen, tragen Sie die Tassen auf den Tisch für das Abendessen, wenn Sie gefragt. In dieser Zeit des Jahres, ein junges Kind Vergesslichkeit kann frustrierend sein für Eltern. Sie werden vielleicht denken (oder sagen) Dinge wie:

Wie Senioren wahrnehmen der oralen Gesundheit kann den Unterschied machen, ob Sie suchen, Behandlung nach Studie

Wie gehen die Senioren wahrnehmen, die Bedeutung der Mundgesundheit? Die Antwort auf diese Frage könnte den Unterschied machen, ob Sie dann entscheiden, die Behandlung zu suchen. Neue Forschung an der School of Dental Medicine an der Case Western Reserve University sieht die Strategie zu ändern, bei der Ermittlung Senioren-Wahrnehmung. Die Idee ist es, eine Korrelation zwischen Senioren, die Wert auf Zahnpflege und diejenigen, die es suchen, trotz der Kosten, Transport

Hormon-Diäten sind in aller Munde, aber Sie tatsächlich arbeiten?

Wenn es um Gewicht zu verlieren und immer gesund, es scheint nie ein Mangel an Diät-und fitness-Verrücktheiten zu fordern, zu halten das Geheimnis zur bequemen, nachhaltigen Gewichtsverlust. Einige der neuesten populären Diät Verrücktheiten gehören die ketogene Ernährung (low-carbohydrate, high-fat), der Fleischfresser Diät (nur Fleisch Essen und andere Tierische Produkte), und intermittierende Fasten (Essen nur in einem strikten Zeitrahmen, oder an bestimmten Tagen). Aber eine andere Diät-plan, der ins Rampenlicht vor

Können Sie noch gesund sein, wenn Sie übergewichtig sind?

(HealthDay)—Wenn Sie übergewichtig sind, haben aber wich chronische gesundheitliche Probleme wie hohe Cholesterinwerte und Bluthochdruck, sollten Sie nicht denken, dass Gewicht zu verlieren ist eine Priorität. Aber eine Analyse von fünf Jahren Aufzeichnungen über 3,5 Millionen Menschen—Untergewicht, Normalgewicht, übergewicht und übergewichtige—hat Grund zur Sorge. Die Forscher entdeckten, dass, selbst wenn die Leute nicht haben, Stoffwechselerkrankungen Beginn der Aufzeichnungen, waren diejenigen, die beleibt waren, wahrscheinlicher als solche mit normalem Gewicht entwickeln