tatsächlich

Hormon-Diäten sind in aller Munde, aber Sie tatsächlich arbeiten?

Wenn es um Gewicht zu verlieren und immer gesund, es scheint nie ein Mangel an Diät-und fitness-Verrücktheiten zu fordern, zu halten das Geheimnis zur bequemen, nachhaltigen Gewichtsverlust. Einige der neuesten populären Diät Verrücktheiten gehören die ketogene Ernährung (low-carbohydrate, high-fat), der Fleischfresser Diät (nur Fleisch Essen und andere Tierische Produkte), und intermittierende Fasten (Essen nur in einem strikten Zeitrahmen, oder an bestimmten Tagen). Aber eine andere Diät-plan, der ins Rampenlicht vor

Wie das Gehirn "kommt", ohne tatsächlich zu zählen

Aus der Zeit der frühen kindheit, Menschen sind begabt mit der Fähigkeit zur ungefähren Anzahl der Objekte in Ihrem Blickfeld, eine Fähigkeit, die das ganze Leben anhält und möglicherweise die Grundlage der Entwicklung komplexer mathematischer Fähigkeiten. Für Jahre haben Wissenschaftler untersucht, wie Menschen schätzen, numerische Größen, ohne physisch zählen Objekte eins nach dem anderen, Annäherung, zum Beispiel, wie viele Bilder angezeigt werden, auf einer Wand oder die Schätzung der Anzahl

Ich Arbeitete In einem Kleid (ja, Wirklich)—und Tatsächlich hat Es Gefallen

I’ll zugeben: Mein Training Schublade besteht aus nicht übereinstimmenden leggings, Sport-BHs, running shorts, die gelegentlich alte college-t-shirt, und nur wenige koordinierende Sätze machen mich unglaublich zusammen. Obwohl ich schlagen die Turnhalle und den park für das Training oft meine go-to übung Getriebe ist wartungsarm am besten. Also, wenn ich erhielt eine Einladung zu einem zumba-Klasse und probieren Sie Die Übung Kleid ($100; outdoorvoices.com) aus dem Kult-Lieblings-activewear-Marke im Freien Stimmen, ich war

Wird der Instagram Wie Verbot Tatsächlich Angst zu Reduzieren? Hier ist das, Was die Experten Denken

Vergleichen Sie sich mit jemand anderes könnte be der Schnellste way töten Sie Ihre self-confidence. Und Dank social media-apps, die sofort verbinden uns so viele Menschen, it's härter als je zuvor, widerstrebt this—und dann ist das Gefühl ängstlich und unsicher, wenn Sie sehen, wie viel mehr mag, anderen person's post hat sich gegen eine von Ihrem eigenen. In einer Anstrengung, um das zu stoppen this comparing und halten Sie Ihr Selbstwertgefühl von Tank -,

Opioide sind nicht die Schlafstörung, und kann tatsächlich verschlechtern den Schlaf, Forschung findet

Beweise, dass die Einnahme von Opioiden wird den Menschen helfen, mit chronischen Schmerzen besser schlafen kann, ist begrenzt und von schlechter Qualität, nach einem interdisziplinären team von Psychologen und Mediziner von der University of Warwick in Zusammenarbeit mit dem Universitätsspitals Lausanne, Schweiz. Viele Menschen leiden unter langfristigen chronischen Schmerzen Verwendung von Opioiden als ein Schlafmittel zu nehmen, um zu Schmerzen und zu stoppen Ihren Schlaf gestört. Jedoch, eine neue Studie

Sollten wir im Winter tatsächlich stets Vitamin-D-Mittel zu uns nehmen?

Sollten wir im Winter Vitamin-D-Präparate nehmen? Vor allem in der kalten Jahreszeit greifen viele Menschen zu Vitamin-D-Präparaten. Doch wie wichtig ist die zusätzliche Einnahme des sogenannten „Sonnenvitamins“ im Winter tatsächlich? Experten zufolge sind solche Mittel nur für wenige Menschen sinnvoll. Mangelhafte Vitamin-D-Versorgung in Deutschland Untersuchungen haben gezeigt, dass die Vitamin-D-Versorgung in Deutschland mangelhaft ist. Nicht nur Erwachsene, sondern auch viele Kinder und Jugendliche weisen erniedrigte Werte auf. Wenn tatsächlich ein

Die Wahrheit Darüber, Ob Sie Können Tatsächlich Gewicht Verlieren, indem Sie

Ausführen können, bauen Ausdauer, Stärkung der Gelenke und stress loszuwerden. Aber laufen ist auch ein tolles Training für Gewicht-Verlust, vor allem für Anfänger. „Wenn Sie wollen, eine Menge Kalorien verbrennen schnell, laufen ist eine der besten übungen, die Sie tun können—vor allem, wenn bei einer hohen Intensität,“ Stephanie Blozy, der Besitzer der Flotte Füße von West Hartford, Connecticut, hat ein Master degree in Sportwissenschaft, sagt Gesundheit. “Weil beide Füße vom

Wann sind Zahnspangen tatsächlich erforderlich?

Zahnspangen: Kieferorthopädische Behandlung verbessert die Lebensqualität der Patienten Gerade Zähne sind nicht nur schön, sondern auch wichtig für die Gesundheit. Um Zahnfehlstellungen zu korrigieren, werden häufig Zahnspangen eingesetzt. Doch wie sinnvoll ist diese kieferorthopädische Behandlung? Darüber berichtet nun das Bundesgesundheitsministerium. Unterschiedliche Gründe für schiefe Zähne „Warum die Zähne nicht gerade wachsen und Kieferorthopädie bei einem Kind erforderlich machen, kann unterschiedliche Gründe haben“, schreibt die DAK-Gesundheit auf ihrer Webseite. Laut der

Sind Zahnspangen tatsächlich wirksam?

Zahnspangen: Kieferorthopädische Behandlung verbessert die Lebensqualität der Patienten Gerade Zähne sind nicht nur schön, sondern auch wichtig für die Gesundheit. Um Zahnfehlstellungen zu korrigieren, werden häufig Zahnspangen eingesetzt. Doch wie sinnvoll ist diese kieferorthopädische Behandlung? Darüber berichtet nun das Bundesgesundheitsministerium. Unterschiedliche Gründe für schiefe Zähne „Warum die Zähne nicht gerade wachsen und Kieferorthopädie bei einem Kind erforderlich machen, kann unterschiedliche Gründe haben“, schreibt die DAK-Gesundheit auf ihrer Webseite. Laut der