Verdauung:

Wie Achten Sie Auf Ihre Verdauung

Verdauung ist der Prozess der Verdauung der Nahrung. Durch eine Reihe von chemischen Reaktionen, der Körper bricht Nahrung in kleinere Partikel zu Hilfe, um die absorption von Nährstoffen in den Blutkreislauf. Die vollständige Verdauung dauert 24 bis 72 Stunden. Die genaue Zeit ist abhängig von mehreren Faktoren, einschließlich der Anwesenheit von Verdauungs-Probleme und die Art der Nahrung gegessen. Dieser Artikel wird sich mit den Verdauungs-Prozess als ganzes potential Verdauungs-Probleme und

Blähbauch: Was dahinter steckt und wie er wieder verschwindet

Es rumpelt, der Bauch spannt und womöglich schmerzt er: Da hat sich wohl Luft gesammelt. Jeder Mensch kennt das Gefühl, Blähungen zu haben. Sie sind nicht nur unangenehm, weil sie ein Völlegefühl erzeugen. Pupsen ist auch verpönt: Niemand setzt sich einfach so im Großraumbüro an den Schreibtisch und lässt den Blähungen freien Lauf. Stattdessen versucht man, die Sache unauffällig auf dem Klo zu erledigen. Blähungen sind also nicht ungewöhnlich. Jeder

Blinder Fleck

Eine 55-Jährige sucht mit schweren Bauchschmerzen Hilfe in der Notaufnahme der Uniklinik von Minneapolis. Bauchweh ist für sie leider nichts Neues: Seit mehr als 20 Jahren hat sie immer wieder solche Schmerzen. Doch nun ist es schlimmer denn je. Die Frau kann den Ärzten den Grund für ihre Beschwerden nennen: Sie leidet an einer akuten intermittierenden Porphyrie, einer angeborenen Stoffwechselstörung. Mit dieser Diagnose lebt sie seit gut zwei Jahrzehnten. Immer

Gesunde Verdauung: Mit Lauch wird die Darmtätigkeit angeregt

Porree: Zwiebelgewächs kann zu guter Darmgesundheit beitragen Lauch gehört aufgrund seines geringen Kaloriengehalts zu den „schlanken“ Gemüsesorten. Das gesunde Zwiebelgewächs enthält wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Der regelmäßige Verzehr von Porree kann zu einer guten Darmgesundheit beitragen. Eine „schlanke“ Gemüsesorte Lauch enthält nicht nur viele Ballaststoffe und reichlich Folsäure, sondern er ist auch Lieferant für die Vitamine E, B1, B6, C und K. Zudem sind im Porree wichtige Mineralstoffe wie Kalium,