Fitness

Deutschland im Corona-Rausch?: Jeder Dritte trinkt seit der Krise mehr Alkohol

Ein kaltes Bier, ein Gläschen Wein: In Zeiten von Homeoffice, Kontaktbeschränkungen und abgesagten Veranstaltungen scheinen sich die Deutschen besonders gerne Alkohol zu gönnen. Wie eine Studie des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit (ZI) in Mannheim in Kooperation mit dem Klinikum Nürnberg zeigt, stieg der Alkoholkonsum bei rund einem Drittel der Erwachsenen seit der Coronakrise. 35,5 Prozent der mehr als 3000 Teilnehmenden gaben bei der anonymen Online-Umfrage an, während der Covid-19-Pandemie mehr

Schutz vor Corona: So wird die Maskenpflicht im Sommer nicht zur Qual

Zur Eindämmung der Corona-Pandemie sind Mund-Nasen-Bedeckungen vielerorts Pflicht. Manche Menschen empfinden sie aber als lästig, vor allem an heißen Tagen, und auch in anderen Situationen stören die Masken. Hier einige Tipps, die helfen. Maske erschwert das Atmen bei Hitze Viele Menschen empfinden das Tragen einer Maske ohnehin als beklemmend. „An warmen Tagen kommt auch noch das Problem hinzu, dass man unter der Maske schwitzt“, sagt Dominic Dellweg, Arzt an der

Johns-Hopkins-Universität: 10 Millionen Corona-Fälle und fast 500.000 Tote weltweit

Rund sechs Monate nach Beginn der Coronavirus-Pandemie gibt es US-Wissenschaftlern zufolge bereits mehr als zehn Millionen bestätigte Infektionen und mehr als 500.000 Todesfälle. Das ging aus Daten der Universität Johns Hopkins in Baltimore hervor. Die jüngsten Daten geben das ganze Ausmaß der Corona-Pandemie vermutlich nur teilweise wider: Experten zufolge gibt es in vielen Ländern eine hohe Dunkelziffer an Infektionen und Todesfällen, die nicht durch Tests bestätigt wurden. Selbst in den

Ermittlung von Kontaktpersonen: Corona-App funktioniert trotz Fehlermeldung

Innerhalb von zwei Wochen wurde die Corona-Warn-App von 12 Millionen Menschen heruntergeladen, ein guter Erfolg. Doch ganz fehlerfrei funktioniert sie – noch – nicht überall. Vor allem eine Fehlermeldung dürfte so manche Nutzer in letzter Zeit irritiert haben: Kontaktmeldungen würden „von „Corona-Warn“ in dieser Region möglicherweise nicht unterstützt“, heißt es auf vielen iPhones. Die Funktionalität der App sei in diesen Fällen jedoch nicht beeinträchtigt, betonen die Entwickler. Die Meldung sollten

HIIT-Workout von MadFit: 5 intensive Übungen für einen flachen Bauch

Wenn der Tagesplan mal wieder voll mit Terminen ist, werden vor allem die Sporteinheiten gerne auf unbestimmte Zeit verschoben. Wie schön, dass es auch Workouts gibt, die nicht nur in kürzester Zeit abgehakt werden können, sondern zeitgleich auch noch effektiv sind. Bauchmuskeln und Puls einheizen Auch wenn du nicht so recht weißt, wie eine solche Einheit zu gestalten ist, ist das gar kein Problem – Fitness-Influencerin MadFit hat das passende

Pflanzenbasierte Ernährung: Laut einer Studie sind Vegetarier schlanker als Fleischesser

Dass die Zahl an sich bekennenden Vegetarieren stetig zunimmt, ist nicht nur ein Gefühl: 6,1 Millionen Deutsche haben sich bereits für eine überwiegend pflanzliche Lebensweise entschieden – 400.000 Menschen mehr als noch zwei Jahre zuvor. In einer breit angelegten Studie in Kooperation mit dem Uniklinikum Leipzig wurde nun an knapp 9.000 Personen untersucht, welchen Einfluss eine vegetarische Ernährung auf den Körper und die Psyche hat. Dabei sollten die Teilnehmer auf

Verschleißerkrankung: So können Hobbysportler Arthrose vermeiden

Schwere Gewichte, lange Joggingrunden oder intensive Radtouren – die Muskeln, Sehnen und Gelenke des Körpers müssen täglich viele Herausforderungen meistern. Führt man eine Sportart falsch aus oder kuriert Verletzungen nicht angemessen aus, steigt das Risiko für die Verschleißerkrankung Arthrose. Professor Dr. Sven Ostermeier, leitender Orthopäde und Sportmediziner der Gelenk-Klinik Gundelfingen, erklärt: „Nicht selten leiden auch Menschen mittleren Alters unter Arthrose“. Deshalb ist es umso wichtiger, die ersten Symptome wahrzunehmen und

Rezeptur und Zuckerart: Darum gibt es kaum Bio-Konfitüre

Die Bio-Abteilungen im Supermarkt werden immer größer – doch Konfitüre und Marmelade sind bei den Bio-Erzeugnissen kaum zu finden. Das hat einen einfachen Hintergrund: die Rezeptur. Bio-Hersteller setzen auf alternative Süßungsmittel Für Konfitüren schreibt das Gesetz bei der Herstellung im Wesentlichen weißen Zucker vor, erklärt die Verbraucherzentrale Bayern. Bio-Hersteller würden aber meist mit alternativen Süßungsmitteln wie Apfeldicksaft, Agavendicksaft oder Rohrohrzucker arbeiten. Sie bezeichnen ihre Produkte deshalb als Fruchtaufstrich. Diese Fruchtaufstriche

Herbstprognose: Verstärkt kühle Luft die Ausbreitung von Corona?

Gekühlte Räume förderten offenbar die Übertragung des Virus auf viele Personen, so lautete eine Erklärung von Tönnies-Vertreter Gereon Schulze Althoff für den Corona-Ausbruch in einem Schlachtbetrieb des Unternehmens im Kreis Gütersloh mit Hunderten Infizierten. Begünstigt die kalte Luft in Schlachthöfen die Ausbreitung des Erregers tatsächlich? Was erwartet man dann im Herbst, wenn es wieder kühler wird? Corona-Ausbreitung durch Sommereffekt gebremst Als weitgehend gesichert gilt, dass die Corona-Ausbreitung derzeit durch einen

Wirksame Maßnahme: Masken haben Zehntausende Corona-Ansteckungen verhindert

Das Tragen von Schutzmasken hat einer Studie zufolge in Italien und New York jeweils Zehntausende Infektionen mit dem Coronavirus verhindert. In Italien habe die Maßnahme zwischen dem 6. April und dem 9. Mai mehr als 78.000 Ansteckungen verhindert, in New York vom 17. April bis zum 9. Mai mehr als 66.000, berechnen Forscher von Universitäten in Texas und Kalifornien in Fachjournal ‚Proceedings of the National Academy of Sciences‘ (‚PNAS‘). Demnach