Die Corona-Pandemie wirkt auf viele Beziehungen wie der häufig zitierte Brandbeschleuniger.
In vielen Beziehungen knirscht es, jedes fünfte Paar streitet mehr, fünf Prozent der Paare überlegen sogar, sich zu trennen.
Corona und die damit verbundenen Veränderungen im Alltag decken schonungslos bereits bestehende Probleme auf und sorgen für Zündstoff in vielen Partnerschaften.
Andererseits ergab eine bevölkerungsrepräsentative Umfrage der Online-Partnervermittlung ElitePartner auch, dass die Zeit, die viele Paare aufgrund der Kontaktbeschränkungen zusätzlich miteinander verbracht haben, zu mehr Austausch in der Beziehung führte.
Gespräche mit Tiefgang festigen die Beziehung
Fast 50 Prozent der gut 2.000 Befragten gaben an, seit Beginn der Pandemie tiefgründigere Gespräche in ihrer Beziehung zu führen. In jeder vierten Partnerschaft konnten Partnerinnen und Partner neue Hobbys und Rituale für sich entdecken, das schweißt zusammen.
An der Börse sowie in sozialen Medien war beispielsweise der Puzzle- und Brettspiel-Hype besonders groß. Andere Nutzer entdeckten die Küche neu für sich, selten trendete wohl über eine so lange Zeit der Suchbegriff „Bananenbrot“.
Nicht zuletzt führten diese gemeinsamen Aktivitäten, aber auch die zusätzliche gemeinsame Zeit, zu mehr Feuer im Schlafzimmer: Rund jedes fünfte Paar gab an, in Corona-Zeiten mehr Sex zu haben.
Wie viele Lockdown-Kinder daraus entstehen, wird sich wohl erst die nächsten Monate zeigen. Es zeichnet sich allerdings bereits ab, dass die Pandemie auch die Familienplanung und einen möglichen Kinderwunsch von Paaren beeinflusste.
Verliebt, verlobt, verheiratet – wegen oder trotz Corona
Bei der Frage nach den Auswirkungen der Corona-Pandemie auf ihre Beziehung gaben besonders frisch verliebte Paare an, übergangsweise oder auch dauerhaft zusammengezogen zu sein.
Bei einer Beziehungsdauer von drei bis zwölf Monaten zogen 36,6 Prozent in eine gemeinsame Wohnung, bei Partnern, die ein bis drei Jahre zusammen sind, waren es 28,3 Prozent.
Viele wagten auch den nächsten Schritt: 6,6 Prozent heirateten und ebenso viele entschieden sich für ein (weiteres) Kind, 9,3 Prozent widerum dagegen.
Gegenseitiges Verständnis ist wichtiger denn je
So motivierend diese Aussichten für glückliche Partnerschaften sind, so anstrengend war der verminderte Rückzugsraum für viele Menschen.
Ob Liebesbeziehung oder Freundschaft, in jeglicher Beziehung ist im Moment wohl mehr Verständnis denn je gefragt.
Barbara Lubisch, stellvertretende Bundesvorsitzende der Deutschen Psychotherapeutenvereinigung, empfiehlt Paaren, nicht jedes Wort auf die Goldwaage zu legen: „Haben Sie Verständnis für Ihren Partner und für missmutige Gefühle.“
Das könne bei erhitzten Gemütern zu etwas Abkühlung führen, oder in positive Energie, beispielsweise im Schlafzimmer umgewandelt werden.
Gemeinsame Aktivitäten fördern die Beziehung
Für Paare, die ihren Pandemie-Alltag etwas auflockern wollen, gibt es außerdem kreative Möglichkeiten, sich gemeinsam schöne Erlebnisse zu schaffen.
Ein Picknick in der Küche, mit selbst gerösteten Mandeln auf dem Balkon Glühwein oder Punsch trinken oder sich gemeinsam an neue Rezepte herantasten, zum Beispiel.
Alternativ kann man sich bei einem entspannten Wellnesstag gegenseitig verwöhnen oder endlich Projekte in der Wohnung angehen, die man beim Einzug eigentlich ’nächste Woche erledigen‘ wollte.
Kleingkeiten wie diese machen beiden Spaß und zeigen eure wärmende Wertschätzung füreinander.
Quellen
- Elite-Partner (2020): Wie Corona Beziehungen verändert, abgerufen am 02.12.2020: https://www.elitepartner.de/newsroom/#/pressreleases/wie-corona-beziehungen-veraendert-bessere-gespraeche-mehr-sex-aber-auch-mehr-streit-3055034?utm_campaign=send_list
- Tagesschau (2020): Gesellschaftsspiele statt Partys, abgerufen am 02.12.2020: https://www.tagesschau.de/wirtschaft/spieleboom-corona-101.html
Mirjam Bittner
*Der Beitrag „Einfluss der Pandemie: So verbessert ihr eure Beziehung auch in Corona-Zeiten“ wird veröffentlicht von FitForFun. Kontakt zum Verantwortlichen hier.
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