Bleiben sicher in der Kälte

Bleiben sicher in der Kälte

In extrem kalten, schneereichen und windigen Bedingungen, Ihre sicherste option ist es, zu Hause zu bleiben. Aber wenn haben Sie den Kopf außerhalb, Experten am Rush University Medical Center haben Ratschläge für die Vermeidung der häufigsten Kälte-Verletzungen: Erfrierungen, Unterkühlung und fällt.

Ed Ward, stellvertretender Vorsitzender der Notfallmedizin an Rush, deutet darauf hin, dass die Menschen sollten jeden abschrecken unnötige Fahrten außerhalb, bis das Wetter moderiert.

„Lass Sie warten“, sagte Ward. „Begrenzen Sie die Zeit verbringen Sie draußen.“ Die Gemeinde empfiehlt auch, dass die Menschen tragen Sie mehrere Schichten von Locker, warme Kleidung und ein besonderes Augenmerk zu halten, Kopf, Hände, Ohren und Füße warm.

Erfrierungen

Minustemperaturen machen können freiliegende Haut anfällig für Erfrierungen. Erfrierungen sind Schäden, die durch einfrieren der Haut und der darunter liegenden Gewebe und „kann es innerhalb von Minuten, meist vor Menschen, die es zu realisieren“, so Paul Casey, MD, ein Notarzt und associate chief medical officer bei Rush. „Wenn Sie das Gefühl Taubheitsgefühl oder brennen, raus aus der Kälte sofort“, fügt er hinzu.

Wenn Sie vermuten, Erfrierungen, einmal wieder den betroffenen Bereich sanft und schrittweise durch das eintauchen im warmen—nie heiß—Wasser; und nicht reiben Sie den betroffenen Bereich. Wenn nach mehreren Minuten bleibt der Bereich taub oder hat eine gräulich-gelbe Farbe, rufen Sie Ihren Hausarzt oder besuchen Sie eine dringende Pflege Klinik oder Notaufnahme. In schweren Fällen, Blasen oder Wunde stellen entwickeln könnte.

Unterkühlung

„Unsere Körper schützen uns vor extremer Kälte durch das senden Blut zu unserem Kerngeschäft, um unsere Organe warm. Aber wenn es kalt ist die Exposition weiterhin besteht, kann unser ganzer Körper kühlt zu gefährlichen Ebenen. Wenn Sie Ihre Kern-Körpertemperatur sinkt unter 95 Grad, Sie haben Hypothermie,“ Casey erklärt.

Symptome sind anhaltende zittern, steife Muskeln und Störungen der körperlichen Koordination, und die Symptome können auch beinhalten, Verwirrung oder Reizbarkeit. Die sehr Jungen und die alten, und diejenigen, die mit Herzerkrankungen, müssen besonders vorsichtig sein, nicht auskühlen.

Menschen, die vielleicht Hypothermie brauchen, um aus den schnell kalt, entfernen Sie alle nassen Kleidung und stetig warm zu bekommen. Diejenigen, die erleben Symptome von Hypothermie sollte nie wieder erwärmt mit Wärmflaschen, Heizdecken oder andere Abwärme-Quellen. Wenn das zittern anhält nach mehreren Minuten oder eine person scheint verwirrt, suchen medizinische Aufmerksamkeit sofort.

Unterkühlung ist ein beitragender Faktor in mehr als 25.000 Todesfälle in den USA jährlich.

Fällt

John Fernandez, MD, ein hand-und Handgelenk Chirurg am Ansturm, sagt kalten, verschneiten oder vereisten Bedingungen, unweigerlich bringen Sie den Patienten, die ausgerutscht auf dem Eis. Wenn Sie werden auf Reisen oder wenn Sie unterwegs sind zu Fuß ein Haustier, Fernandez sagt, verlangsamen und nicht text oder Multitasking während Sie zu Fuß in diesen Bedingungen. „Wenn Sie langsamer gehen, gehen Sie mit Vorsicht, und nehmen Sie sich Zeit, um vorbereitet zu sein, werden Sie weniger wahrscheinlich zu bekommen in einer situation, wo Sie gehen, zu rutschen und fallen.“