Fett

Fett verbrennen zu Hause: Intensives 15-Minuten-Workout mit LeaLight

Du willst gern den Fettpölsterchen an der Kragen, aber Cardio-Einheiten bei klirrender Kälte machen dir einfach keinen Spaß? Wie wäre es stattdessen mit einem Fatburning-Workout für daheim? Fitness-Trainerin LeaLight hat 15 intensive Minuten zusammengestellt, in denen du deinen ganzen Körper forderst und dich so richtig auspowern kannst.  Das Beste an dem Workout: Da es flott durchzuführen ist und du keine zusätzlichen Geräte brauchst, kannst du es jederzeit schnell durchziehen –

Braunes Fett fördert Kalorien-Verbrennung und schützt vor chronischen Herz- und Stoffwechselerkrankungen – Heilpraxis

Braunes Fett: ein unbekanntes Kraftpaket Im Gegensatz zu weißem Fettgewebe ist angelagertes braunes Fett nicht schädlich für den Körper, sondern bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Es soll die Verbrennung von Kalorien beschleunigen und vor den Folgen von Fettleibigkeit schützen. Die bislang größte Studie zu dem Thema zeigte nun, dass Menschen mit hohem Anteil von braunem Fett ein geringeres Risiko haben, an Herz- und Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder koronarer Herzkrankheit

Die Wahrnehmung der Geschmack von Fett: Eine Monell Center Zwillinge studieren

Die meisten Menschen würden Zustimmen, dass der Genuss von einigen Lebensmitteln stammt zum Teil aus seinem Fettgehalt. Neue Forschung, geführt von der Monell Chemical Senses Center, hat nun herausgefunden, dass die Vorliebe für fetthaltige Nahrung ist komplexer als sein Fettgehalt alleine—es könnte auch ein Zusammenhang mit angeborenen genetischen Eigenschaften der Verbraucher im Zusammenhang zu Fett Wahrnehmung. Das team veröffentlichte Ihre Ergebnisse im Chemischen Sinne. „Person-to-person Vielfalt in die positive Wahrnehmung

Gen-Therapie bei Mäusen baut Muskeln, reduziert Fett

Bewegung und physikalische Therapie sind oft empfohlen für Menschen, die Arthrose haben. Beide können stärken, Muskel — ein Vorteil, kann auch die Gelenkschmerzen. Aber Aufbau von Muskelmasse und Kraft kann viele Monate und schwierig sein, im Angesicht der gemeinsamen, Schmerzen von Arthrose, besonders für ältere Menschen, die übergewichtig sind. Eine neue Studie in den Mäusen an der Washington University School of Medicine in St. Louis, schlägt jedoch eine gen-Therapie an

Fett Diäten gebunden führende Ursache für Sehverlust bei Senioren

(HealthDay)—Diäten schwer in rotem Fleisch und fetthaltige Lebensmittel könnte helfen, die spur zu einem führenden Ursache für Sehverlust bei älteren Amerikaner, neue Forschung schlägt vor. Die Studie ergab, dass Menschen, die aßen mehr typisch westliche Ernährung waren drei mal häufiger zu entwickeln, ein Auge Zustand, beraubt Sie Ihres zentralen vision—in einem späten Stadium der altersbedingten Makula-degeneration. „Was, die Sie Essen, scheint wichtig zu sein, um Ihre vision, und ob oder

Experte ermutigt die Menschen, um "ein wenig Fett" zu verbessern, soziale Erfahrungen und Wohlbefinden

Singen im Chor kann die Bekämpfung der Einsamkeit, nach dem Zentrum für Einsamkeit-Studien an der Universität von Sheffield. Auf die Probe gestellt, in einer neuen BBC-Serie namens „Meet the Street“ (ab Montag, 16 Dezember auf BBC One um 9.15 Uhr), Menschen aus allen Gesellschaftsschichten zusammengebracht werden, um zu sehen, wie das gemeinsame erleben von singen kann helfen, Sie zu überwinden die isolation des modernen Lebens. Die Chor-Mitglieder sprechen über die

Menü Beschriftung verbunden mit weniger Fett und Salz in Lebensmitteln bei den großen UK-restaurant-Ketten

Verkaufte Lebensmittel an restaurants, deren Menüs display-Energie-Informationen, die niedriger sind in Fett und Salz, als der Ihrer Konkurrenten, entsprechend der neuen Forschung von der University of Cambridge. Die Forscher hinter der Studie argumentieren, dass, wenn die Regierung die Politik gemacht-Menü Kennzeichnung zwingend, es könnte ermutigen restaurants zu produzieren gesündere Optionen, führenden öffentlichen Gesundheit nutzen. Fettleibigkeit weltweit haben sich fast verdreifacht, seit 1975, so dass es eines der drängendsten gesundheitspolitischen Herausforderungen

Der gemeine Unterschied: Männer und Frauen ticken unterschiedlich – auch beim Abnehmen

Dieser Artikel erschien bereits im Januar dieses Jahres im stern. Autorin Alexandra Kraft erhielt soeben dafür den Preis der Stiftung „Rufzeichen Gesundheit!“. Aus diesem Grund veröffentlichen wir den Text nun an dieser Stelle. Heute, im Jahr 2019, gibt es nicht mehr viele Gründe, warum Frauen auf Männer neidisch sein müssten. Aber das hier ist einer: Wenn Männer abnehmen wollen, nehmen sie meistens auch wirklich ab. Mehr als die Hälfte der Frauen in

Wie circadiane Rhythmen zugrunde liegen, die Energieproduktion in die "gute form von Fett'

Circadiane Rhythmen orchestrieren eine große Anzahl von Lebens-Prozesse durch die Aktivität von einer 24-Stunden interne Uhr: Hormon-flow, Blutdruck, Schlaf und wake Zyklen, und auch das timing der Winterschlaf bei Murmeltieren und Bären, gesteuert werden durch eine biologische Uhr. An der Universität von Pennsylvania, ein team von Wissenschaftlern wurde die Erkundung der circadianen Uhr und Ihrer Beziehung zum braunen Fettgewebe, die so genannte „gute“ form von Fett. Das team entdeckt hat,

Wie viel Fett brauchen Sie wirklich?

(HealthDay)—Mit all der Aufmerksamkeit, dass die sehr fettreiche Ketogene Diät immer ist, werden Sie sich vielleicht Fragen, wie viel Fett gesund ist und wie viel Ihr Körper wirklich braucht jeden Tag, um zu gedeihen. Erstens wissen Sie, dass einige Fett ist wichtig für die meisten Menschen. Ihr Körper braucht Fett für viele Gesundheits-Funktionen, einschließlich der Verarbeitung fettlösliche Vitamine wie A und E., Darunter einige Fett in den Mahlzeiten hilft, Sie