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Experte erklärt: Sport hilft gegen Krebs - auch wenn man schon erkrankt ist

Sportlich aktive Menschen haben im Allgemeinen ein geringeres Risiko für Krebs. Studien zufolge soll Sport aber auch dann helfen, wenn bereits eine Erkrankung vorliegt. Warum das so ist und wie man am besten trainieren sollte, verrät Sportmediziner Wilhelm Bloch. Regelmäßiger Sport kann Krebs vorbeugen. Doch was, wenn man bereits erkrankt ist? "Im Prinzip hilft Sport in jedem Stadium", sagt Sportmediziner Wilhelm Bloch von der Deutschen Sporthochschule Köln im Interview. Spektrum.de:

Jammeritis – kann man positives Denken lernen?

Jammernde Mitmenschen kennen wir alle. Manche haben einfach nur einen schlechten Tag und lassen Dampf ab. Bei anderen jedoch gehört Jammern zum Programm und sie (ver-)zweifeln ständig lautstark an sich und ihrer Umwelt. In der Apotheke sind es die Mitmenschen, deren Glas stets halbleer ist: Der Kollege, der sich aufregt über die unnötig aufwendigen Dokumentationen, den Dienstplan, das Wetter und die unfreundliche Arzthelferin am Telefon. Die Kundin, die sich beschwert,

Hitze: Kann man zu viel Wasser trinken? – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

So viel Flüssigkeit braucht der Körper Ohne Wasser können wir nicht überleben und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist für die Gesundheit extrem wichtig. Doch wie viel müssen wir wirklich trinken und gibt es ein Übermaß? Die Präventivmedizinerin Dr. Roxanne Sukol von der renommierten Cleveland Clinic (USA) klärt auf. Wie viel Wasser wir brauche, hängt von einer Reihe von Variablen ab, so Sukol. Neben den Außentemperaturen spielen die Größe, Aktivität, der Stoffwechsel

Corona-Ausbruch bei Tönnies: "Das kann man durch eine Tröpfcheninfektion nicht erklären"

Frau Prof. Brinkmann, Sie und ein Forscherteam haben einen Corona-Ausbruch im Fleischzerlegebetrieb von Tönnies untersucht – in dem Betrieb, in dem später mehr als 1400 Infektionen gemeldet wurden. Wie kam es dazu? Weltweit wurde in der Fleischindustrie beobachtet, dass es dort zu großen Ausbrüchen kommt. Wir haben uns gefragt, wo die Ursache dafür liegt – denn nur wenn man die Ursache kennt, kann man die korrekten Maßnahmen ergreifen, um Infektionen zu

Wo lebt man in Deutschland am längsten?

Die durchschnittliche Lebenserwartung hierzulande schwankt bei Frauen um knapp vier und bei Männern um mehr als fünf Jahre – je nach Region, in der sie leben. Richtig alt werden die Deutschen eher in Süddeutschland. Das schreiben zwei Forscher vom Max-Planck-Institut für demografische Forschung (MPIDR) in Rostock im "Deutschen Ärzteblatt". Am ältesten werden Frauen im Landkreis Starnberg bei München: Sie haben dort eine durchschnittliche Lebenserwartung von 85,7 Jahren. Im Salzlandkreis in

Cholesterinspiegel zu hoch: Muss man wirklich auf das Frühstücksei verzichten? – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Cholesterin: Eier und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Ungünstige Cholesterinspiegel im Blut gehören laut Fachleuten zu den gefährlichsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In vielen Fällen kann dieses Risiko durch einen gesünderen Lebensstil reduziert werden. Die richtige Ernährung spielt hierbei eine wichtige Rolle. Oft wird empfohlen, bei erhöhtem Cholesterin auf Eier zu verzichten. Muss das aber wirklich sein? Zwar wird Menschen mit erhöhtem Cholesterinspiegel oft zu cholesterinsenkenden Medikamenten geraten. Allerdings meinen manche Expertinnen

Keine letzten Wünsche für Todkranke: "Wenn man das alles nicht machen kann – das ist schon brutal"

Die Coronakrise trifft uns alle. Es gibt beinahe keinen Lebensbereich, der nicht von Beschränkungen durchdrungen ist – egal ob Gesundheit, Industrie oder Kinderbetreuung. Doch es sind nicht nur die Arbeitnehmer und Arbeitgeber, die unter der Krise leiden. Auch ehrenamtliche Vereine und ihre vielen Helferinnen und Helfer treffen die Corona-Maßnahmen hart. Herzkranke im Fokus Wie das Herzzentrum Bad Oeynhausen Risikopatienten behandelt Einer dieser Vereine ist der Ambulance Service Nord e.V. aus dem niedersächsischen

Kinder im Alter von 2 und älter sollte, verwenden Sie Masken, CDC sagt. Wie man Sie zu tragen

Kinder von 2 Jahren und älter tragen sollte Tuch Gesicht Beläge zu verhindern, dass die Ausbreitung von COVID-19, nach den Centers for Disease Control and Prevention. Die Gesichtsmasken sind, um zu verhindern, dass den Träger vor der Verbreitung des virus auf andere, vor allem, wenn Sie infiziert sind, sich aber nicht zeigen Symptome, die CDC sagte. Die CDC sagte, zur überwachung der Kinder für die Symptome der Corona-Virus und halten

Von Dhaka aus nach Gaza: Wie kann man sozial-Distanz in einer Menschenmenge?

Josna Begum lebt mit Ihrem Sohn in einem Haus mit vier anderen Familien in einem slum in Bangladeschs Hauptstadt Dhaka, die weltweit am dichtesten besiedelte Stadt. „Überholen ist für uns unmöglich“, sagte Sie. Der 35-jährige, der nimmt ein Zimmer mit Ihrem 12-jährigen Sohn und verdient 100 Dollar im Monat als Hausangestellte, teilt die single-Küche im Haus mit den 22 anderen Bewohnern. Die Regierung von Bangladesch in dieser Woche bestellte ein

Experten Offenbaren, Den Grund, Warum Man Kopfschmerzen Nach Dem Essen

Haben Sie sich jemals gefragt, warum nach einem leckeren Mittag-oder Abendessen, sind Sie plötzlich getroffen, mit einem intensiven Kopfschmerzen, wenn Sie satt sind? Sie finden sich, halten Sie Ihren Kopf und schließen Ihre Augen, als Sie sich Ihren Kopf hämmerte und klopfte so hart, Sie fühlen sich wie das hämmern gegen die Wand, nur um irgendeine Art von Entlastung? Warum bekommt man Kopfschmerzen direkt nach dem Essen, durch die Art