Für einige self-tracking bedeutet mehr als selbst-Hilfe
Menschen, die identifizieren sich mit dem „Quantifizierten Selbst Bewegung“ sind, als Ausdruck in der Bewegung-motto, auf der Suche nach „self-knowledge through self-tracking.“ Sie wollen wissen, wie Sie besser schlafen, fit bleiben oder haben ein produktiver morgen. Sie tun das, indem es zu zählen, wie viele Male Sie Rollen in der Nacht, wie viele Schritte Sie nehmen in der Tag-oder wie viele E-Mails, auf die Sie reagieren, in einer Woche. Bei