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Händewaschen 6-10 mal am Tag verbunden zu senken Infektionsrisiko

Moderate Frequenz Händewaschen sechs bis zehn mal am Tag ist verbunden mit einem geringeren Risiko von saisonalen coronavirus-Infektion, entsprechend einer neuen UCL-Studie. Die Forschung, veröffentlicht in der Wellcome Öffnen Forschungs-und warten auf peer-review-Verfahren ist das erste empirische Hinweise, dass regelmäßiges Händewaschen reduzieren können persönliche Risiko für die Ansteckung mit der saisonalen coronavirus-Infektion. Es stützt sich auf Daten von drei aufeinander folgenden winter Jahrgänge (2006 bis 2009) von der England-weiten Flu

Milchprodukte senken das Risiko für Diabetes und Bluthochdruck

Eine große internationale Studie zeigt, dass der Verzehr von mindestens zwei Portionen Milchprodukten täglich mit einem geringeren Risiko für Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen einhergeht. Besonders deutlich war der Effekt bei Vollmilchprodukten. Unter fast 130.000 Teilnehmern zwischen 35 und 70 Jahren aus 21 Ländern zeigte sich, dass bei Personen, die viele Vollmilchprodukte verzehrten, seltener Symptome eines metabolischen Syndroms auftraten. Das berichten die Wissenschaftler online im Fachmagazin BMJ Open Diabetes Research &

Therapie-Hunde können helfen, senken Notfall-ärzte " stress

Neue Forschung, veröffentlicht in Academic Emergency Medicine gibt an, dass für ärzte und Krankenschwestern, die Abend-Schichten in der Notaufnahme, die Interaktion mit einem Therapie-Hund für einige Minuten kann helfen, senken Sie stress. In der 122-Teilnehmer-Studie -, Notfall-Anbieter randomisiert auf eine fünf-minütige Interaktion mit einem Therapie-Hund und Hundeführer hatte eine signifikante Reduktion der selbst berichteten Angst-mit einer visual-Analog-Skala im Vergleich mit Patienten, die randomisiert Färbung mandalas für fünf Minuten mit Buntstiften.

Erhöhen Zigarette Preis zu senken Gesundheit-Risiko, sagen Experten

Minimale Tabak-Preise könnten erheblich zur Verbesserung der Gesundheit der Menschen in Schottland wirtschaftlich am meisten benachteiligten Regionen, sagen Experten. Forscher drängen darauf, dass die Schottische Regierung, zu prüfen, erhöhen den Preis der billigsten Zigaretten reduzieren die Inzidenz von Rauchen-bedingten Krankheiten. Billig Tabak dominiert Umsatz in Schottland, insbesondere in den ärmsten Gebieten, eine Studie zeigt. Kosten des Rauchens Der Durchschnittliche Kaufpreis wurde festgestellt, dass 50p weniger für eine Packung von 20

Die körperlich aktiv, senken älteren Erwachsenen das Risiko für das sterben von

Für ältere Erwachsene, die körperlich aktiv ist ein wichtiger Teil der Allgemeinen Gesundheit. In der Tat, sagen Experten, dass neun Prozent aller vorzeitigen Todesfälle sind verursacht durch nicht genügend körperliche Aktivität. Körperliche Aktivität ist bekannt, zur Verringerung der Todesfälle durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, diabetes, chronischen Lungenerkrankungen und psychische Erkrankungen. Ein team von Forschern sah mehr gezielt auf der Beziehung zwischen Tod und körperliche Bewegung bei älteren Erwachsenen in Brasilien (wo die Zahl

Essen Pilze kann helfen, senken Prostatakrebs-Risiko

Eine neue Studie, veröffentlicht im International Journal of Cancer fanden eine inverse Beziehung zwischen Pilz-Konsum und der Entwicklung von Prostata-Krebs unter den mittleren Alters und ältere Männer, was darauf hindeutet, dass regelmäßige Pilz-Einnahme kann helfen, zu verhindern Prostatakrebs. Insgesamt 36,499 Männer, im Alter von 40 bis 79 Jahren, die teilgenommen haben, in der Miyagi Cohort Study 1990 und in der Ohsaki Kohortenstudie 1994 gefolgt waren, bei einem median von 13,2

Kaffee, Obst und Gemüse können das Brustkrebsrisiko senken

Brustkrebs vorbeugen mit Obst, Gemüse und Kaffee? Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen und trotz relativ guter Behandlungsmöglichkeiten bei Entdeckung in einem frühen Stadium führt Brustkrebs zu mehr als 17.500 Todesfällen jährlich in Deutschland. Der Vorbeugung kommt daher eine besondere Bedeutung zu. Ein Forschungsteam spanischer und amerikanischer Wissenschaftler hat nun eine mögliche präventive Wirkung sogenannter Polyphenole bei Brustkrebs untersucht und festgestellt, dass die zum Beispiel in Obst, Gemüse, Kaffee

Studie: Bluthochdruck mit Magnesium senken

Bluthochdruck lässt sich mit Magnesium reduzieren, wenn ein Mangel vorliegt Aktuelle Studien weisen vermehrt darauf hin, dass neben der Einnahme von bludrucksenkenden Medikamenten eine Reihe von Maßnahmen in Frage kommen, die den Blutdruck bei Hypertonie nachhaltig senken können. Regelmäßige Bewegung in Form von Ausdauersport, Gewichtsabnahme und gesunde Ernährung zeigten enorme Effekte- teilweise auch ohne Einnahme von Arzneien. Eine aktuelle Forschungsarbeit weist darauf hin, dass die Einnahme von Magnesium ebenfalls Bluthochdruck

Bluthochdruck: Mit diesen fünf einfachen Tricks den Blutdruck nachhaltig senken

Den Blutdruck bei Bluthochdruck senken Häufig kann die Senkung des Blutdrucks auch auf natürliche Weise erreicht werden. In manchen Fällen werden Medikamente sogar auf Dauer überflüssig. Aber Achtung: Reduzieren Sie die Ihnen verschriebene Arznei jedoch auf keinen Fall ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt! Hier nun 5 simple Tricks, um den Blutdruck nachhaltig und effektiv zu senken! Medikamentöse Behandlung Aus Sicht vieler Betroffener sind Medikamente die unkomplizierteste und sicherste Art,

Bluthochdruck senken: Das Schläfchen zur Mittagszeit senkt den Blutdruck so wirksam wie Medikamente

Mittagsschlaf gegen Bluthochdruck? Ein kleines Schläfchen um die Mittagszeit führt nicht nur zu einer Verbesserung der Stimmung und neuer Energie, es steht laut einer aktuellen Untersuchung auch mit einem merklichen Abfall des Blutdrucks in Verbindung. Forschende verglichen die dabei stattfindende Senkung des Blutdrucks mit den Auswirkungen von niedrig dosierten blutdrucksenkenden Medikamenten. Die Wissenschaftler vom Asklepieion General Hospital stellten bei ihrer aktuellen Untersuchung fest, dass ein kurzes Schläfchen im Laufe des