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Dry January: Wie gesund ist es, einen Monat auf Alkohol zu verzichten?
Fitness

Neues Jahr, neues Glück – und oft der richtige Zeitpunkt für gute Vorsätze wie mehr Sport, gesünder Essen oder der Verzicht auf Alkohol. Ein feuchtfröhliches Jahr gipfelt für viele in einem Dezember, in dem Alkohol allgegenwärtig ist.  Nach einer ausgelassenen Silvesterfeier mit reichlich Alkohol kommt bei so manchem der Gedanke auf, dass es so nicht weitergehen kann und eine Pause nötig ist.  Dry January: Ein Monat ohne Alkohol Alkohol kann schwerwiegende

R-Wert so niedrig wie seit Juli nicht mehr - Zahl der aktiven Fälle sinkt deutlich
Gesundheit

Wie viele Coronavirus-Neuinfektionen meldet das RKI heute? Wie viele Fälle sind noch aktiv, wie viele Menschen genesen oder gestorben? Wie viele andere steckt ein Infizierter im Durchschnitt an? FOCUS Online liefert Ihnen die wichtigsten Daten zur Entwicklung der Covid-19-Pandemie in Deutschland am Dienstag. Dienstag, 29. Dezember: Die Covid-19-Lage am Morgen 1. Neuinfektionen Gegen Jahresende liegt die Zahl der Corona-Neuinfektionen in Deutschland auf einem deutlich niedrigeren Niveau als noch Mitte Dezember

Israeli stirbt nach Reinfektion mit Corona-Mutante - wie sicher ist man nach Infektion?
Gesundheit

Dass Menschen sich innerhalb kurzer Zeit ein zweites Mal mit Corona infizieren, gilt als Seltenheit. Der Fall eines Israeli, der an seiner zweiten Corona-Infektion sogar gestorben ist, wirft aber Fragen zur Immunität auf – diesmal infizierte er sich mit einer mutierten Virusvariante. Ein kleines Trostpflaster in diesen beunruhigenden Corona-Zeit war bisher die Annahme, dass eine zweite Infektion mit Sars-CoV-2 nach einer bereits durchgemachten Infektion zumindest für einige Zeit ausgeschlossen ist.

"Wir wissen, wie sich dieses schreckliche Virus ausbreitet": Das sagen britische Experten zur neuen Corona-Variante
Gesundheit

Es sind beunruhigende Worte, die kurz vor den Weihnachtsfeiertagen aus Großbritannien zu vernehmen sind: Eine neue Mutation des Coronavirus wurde entdeckt, und diese sei "außer Kontrolle", erklärte der britische Gesundheitsminister Matt Hancock gegenüber der "BBC". Die neue, ersten Erkenntnissen zufolge deutlich ansteckendere Variante wurde bislang vor allem im Süden und Südosten Englands nachgewiesen. Jedoch scheint sie sich rasend schnell auszubreiten: Mitte November soll die neue Coronavirus-Mutation bei 28 Prozent aller

Abnehmen: Wie die richtige Gewichtskontrolle hilft – Heilpraxis
Gesundheit

Abnehmen: Wann ist die beste Zeit, sich zu wiegen? Übergewicht abbauen, Krankheiten vorbeugen, fitter werden, die gewünschte Figur erreichen: Gründe für eine Gewichtsreduktion gibt es genug. Klar ist, dass ausreichende Bewegung und eine reduzierte Kalorienaufnahme beim Abnehmen helfen. Hilfreich kann auch sein, sich zu motivieren, indem die Abnehmerfolge dokumentiert werden. Doch wer zu oft oder zu den falschen Zeitpunkten auf die Waage steigt, kann auch schnell demotiviert werden. Die Waage

Genialer Trick: Arzt verrät, wie Maske nie wieder verrutscht und Brillengläser nicht mehr beschlagen
Gesundheit

Das Coronavirus wird unseren Alltag noch eine Zeit lang bestimmen. Das Gebot heißt weiter: Maske tragen. Doch was tun, wenn die Maske ständig verrutscht oder die Brillengläser beschlagen? Ein Arzt verrät jetzt eine einfache Lösung für beide Probleme. Die Maske ist mittlerweile unser täglicher Begleiter – ob beim Einkaufen, im öffentlichen Nahverkehr oder im Büro. Sie gilt als wichtiges Instrument, um die Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern beziehungsweise zu verlangsamen.

Grafiken zeigen, wie sich Coronavirus über Luft verbreitet - mit und ohne Maßnahmen
Gesundheit

Amerikanische Forscher haben anhand eines Rechners gezeigt, wie viele Menschen sich mit und ohne Maßnahmen wie Mundschutz und Lüften durchschnittlich in Innenräumen anstecken können. Dabei zeigt sich, das einzelne Maßnahmen alleine keineswegs ausreichen. Seit Montag befindet sich Deutschland erneut in einem Lockdown – wenn auch mit mehr Freiheiten als es noch im Frühjahr der Fall war. Zwar müssen Hotels und Gastronomie sowie viele Sport- und Fitnesseinrichtungen schließen, aber Schule- und

Webinar mit Stefan Marquard: Pausenbrot vom Sternekoch - wie Sie Ihr Kind für gesundes Essen begeistern
Gesundheit

In einem Live-Webinar geben FOCUS Online und die Knappschaft Bahn-See am Donnerstag, den 5. November, um 20.15 Uhr Tipps, wie Eltern ihre Kinder zu gesundem Essen bewegen können. Zu Gast ist auch der Sternekoch Stefan Marquard, der vor der Kamera Tricks und Kniffe für leckere Pausenbrote verraten und diese zubereiten wird. Millionen Deutsche ernähren sich viel zu ungesund. Statt Gemüse, Obst und Ballaststoffe, kommen oft Fast Food, Fertiggerichte oder Süßigkeiten

Corona-Krise akut - wie gehen Sie jetzt mit Corona-Verharmlosern um?
Gesundheit

Während die Corona-Fallzahlen durch die Decke gehen und die Verantwortlichen darum ringen, die Situation in den Griff zu bekommen, werden die Verantwortungslosen unter den Mitbürgern immer dreister. Von provokantem Maskenverweigern bis zu Gewalt gegen die Ordnungsmacht  geht das Repertoir der Renitenten. Gehts noch? Unsere Fragen an die Community: Wie gehen Sie jetzt mit Corona-Verharmlosern um? Haben Sie Erfahrungen mit Anhustern gemacht? Wie sollte die Krisen-Ordnung aufrechterhalten werden?     Quelle:

Wie gute Beziehungen zu besseren Leistungen führen
Gesundheit

Großes Wissen und kommunikatives Geschick nützen wenig, wenn sie im Apothekenalltag nicht abgerufen werden, weil die Beziehungen im Team nicht stimmen. Doch was kann man tun, um gestörte Beziehungen zu erkennen und zu verbessern? Eine hohe Beziehungsqualität im Team ist das beste Schmiermittel schlechthin für ein gut laufendes Unternehmen. Wenn es jedoch in der Zusammenarbeit hakt, stellt sich Sand im Getriebe ein, der korrosiv wirkt, Energie entzieht und letztlich alles